Пицца – популярный продукт, который можно купить во многих магазинах, включая «Пятёрочку». Но насколько калорийна такая пицца? Давайте разберёмся.
Содержание
Пицца – популярный продукт, который можно купить во многих магазинах, включая «Пятёрочку». Но насколько калорийна такая пицца? Давайте разберёмся.
Калорийность пиццы из «Пятёрочки»
Энергетическая ценность пиццы зависит от её состава, размера и толщины теста. В «Пятёрочке» представлены разные варианты – от классической «Маргариты» до пиццы с мясными ингредиентами.
Примерная калорийность на 100 грамм:
- Пицца «Маргарита» – около 220–250 ккал
- Пицца «Пепперони» – 280–320 ккал
- Пицца «Четыре сыра» – 260–300 ккал
- Пицца с курицей и грибами – 240–280 ккал
От чего зависит калорийность?
Основные факторы, влияющие на энергетическую ценность:
- Толщина теста (тонкое менее калорийное, чем толстое).
- Количество сыра и мясных добавок.
- Использование соусов (майонез увеличивает калорийность).
Вид пиццы | Калорийность (на 100 г) |
Маргарита | 220–250 ккал |
Пепперони | 280–320 ккал |
Четыре сыра | 260–300 ккал |
Если вы следите за питанием, но хотите побаловать себя пиццей, выбирайте варианты с овощами и тонким тестом. А для тех, кто предпочитает активный образ жизни, важно не только контролировать рацион, но и подбирать удобную мужскую обувь для тренировок и повседневной носки.